Volta ás aulas!

Póis é, galera! A ''moleza'' está no fim. Faltam apenas 5 dias para o inicio das atividades escolares e assim, temos que nos preparar psicologicamente e ''materialmente'' para enfrentar mais 1 ano - seja qual for sua escolaridade - agora sim, podemos dizer que o ano está começando!
Para se preparar psicológicamente, quem estuda no período da manhã, para se acostumar a acordar cedo, pode dormir mais cedo e começar a pôr o alarme a despertar, assim quando começar as aulas da manhã, seu corpo já vai estar acostumado. Leia livros para acostumar seu cérebro funcionar mais rápido e nunca se esqueça de tomar um café da manhã reforçado e levar um fruta para comer no intervalo entre as aulas. Tudo isso é importante para o bom funcionamento do cérebro, assim podendo estudar melhor.
Para quem estuda em outros períodos, comece a preparar uma rotina durante o dia para seu corpo acostumar-se com as atividades escolares. Leia, faça exercícios e coma bem (coisas saudáveis e de 3 em 3 horas em pouca quantidade);
Para se preparar materialmente, nunca deixe para a última hora de comprar os materiais escolares, faça-o com tranquilidade. Veja se o material que você tem em casa pode servir, porque nem tudo precisa ser novo. Além de você economizar, ainda pode aproveitar alguns materiais do ano anterior. Apenas complete com o material que falta em sua lista.

Espero que tenham gostado das dicas!
Essas dicas são para todos que estudam, desde o Ensino Fundamenteal á Pós Graduação.
Bjos!

Guia prático de Perfumaria Parte I

A composição de um perfume

O perfume é composto, basicamente, por óleo essencial, àlcool/água. Para criar um perfume é preciso combinar várias substâncias (aromáticas, sintéticas ou naturais) em harmonia, como acontece com as notas musicais.

PIRÂMIDE OLFATIVA

Um perfume é composto por três fases ou grupo de notas olfativas:

Notas de Saída: Esta fase dura até 2hs - São a primeira impressão que se tem da fragrância. Formada por notas mais leves e voláteis.

Notas de Corpo: Esta fase dura até 4hs - São a alma e a personalidade da fragrância. Formadas por notas mais encorpadas.

Notas de Fundo: Esta fase dura 8hs ou mais - São as notas mais pesadas de uma fragrância. Responsáveis pela substantividade e durabilidade do perfume.

FIXAÇÃO

Nenhum perfume possui o ingrediente chamado ''fixador''. A permanência de uma fragrância na pele depende de alguns fatores:

1º) A concentração da fragrância: Um produto pode ter 3% a 30% de concentração do óleo essencial. Quanto maior a dosagem da fragrância, mais tempo ela permanece na pele.

2º) Característica dos ingredientes: Algumas matérias-primas são mais voláteis e evaporam com mais facilidade e rapidez, como as notas cítricas. Já as notas amadeiradas são menos voláteis e, por isso, compõem as notas de fundo do perfume.

3º) Fixação diferente em cada pessoa: Cada pessoa tem hábitos e característica próprias como a oleosidade e acidez da pele, costumes alimentares, higiênicos e o uso de medicamentos. Todos eles interferem na permanência do perfume na pele, que varia de pessoa para pessoa.

4º) A falsa impressão de que os perfumes se tornam ''mais fracos'': Os perfumes NÃO se tornam mais fracos num curto espaço de tempo. O que acontece é que o nariz acostuma-se com a fragrância e, por isso, temos a impressão de que ela está mais fraca. Chamamos essa sensação de ''saturação olfativa'' ou ''acomodação olfativa''.

Dicas para armazenar alimentos

Com este calor sabemos que nossa alimentação deve ser balanceada porque as bactérias estão em todos os lugares e os alimentos estragam com facilidade quando não estão em te,peratura adequada. Foi pensando nisso que quero passar pra vocês algumas dicas para armazenas os alimentos perecíveis e não-perecíveis para que as doenças á nível de estômago e intestino não os ''ataque'' nesta estação.

Antes de eu passar essas dicas, quero que saibam que antes de comprar qualquer alimento, deve-se ver as características dos produtos, como: Validade, cor e odor.

Já houve diversos casos de alimentos estragados, que mesmo dentro do prazo de validade, fizeram mal para o consumidor. O importântye é evitar esses casos sempre prestando atenção nas características do produto que está comprando.

Dicas de como armazenar os alimentos com segurança:

• Uma dica que sempre deve ser seguida é a de respeitar as informações e indicações contidas nas embalagens de cada produto;

• Guardar verduras, frutas e legumes na parte inferior da geladeira, se possível dentro de sacos plásticos;

• Mantenha os alimentos sempre bem embalados, isso evita a proliferação de bactérias e fungos;

• Após abrir os alimentos enlatados, guarde os mesmos em vasilhas vedadas ou potes plásticos bem vedados, lembrando que o tempo de conservação de alguns alimentos são mínimos;

• Verificar sempre a umidade do local de armazenamento dos alimentos;

• Colocar sempre em locais mais visíveis os alimentos cujo a data de validade está mais próxima;

Agora, mostrarei um gráfico do armazenamento de alimentos na geladeira e suas respectivas temperaturas: